经历了一场感情上的创伤，我只身来到这个城市，想要重新开始。
因为思虑过多，我的身体状况不佳，为了身体健康的考虑，我暂停了工作，参加了一个全日制的瑜伽课程。
课程挺好，就是上课的课室正对厕所，会有那么几个如厕不冲水的人，让厕所有股让人不太愉快的气味飘出。
有人提出意见，要求换课室。
第二天，学校的教学主管给我们上课。她告诉我们：瑜伽是一种由内而外的提升过程，我们要学会内观自己，我们所寻求的，答案都在我们自己身上。比如：有人一边埋怨着居住环境差，但从来不改乱丢垃圾的习惯。就像你们所反映的厕所有异味飘出的问题，如果每个人都自觉一点，文明如厕，那么厕所就不会有异味飘出。我们要由内而外去寻找答案，你所埋怨的其实都可以由自身寻找解决之道。
听她一席话，有种醍醐灌顶的感觉。长久以来，我陷在一段失败的感情中，无法走出来。我心中对那个离开我的人充满怨恨但又无法割舍。
他选择了别人，我恨他无情。但人原本就是喜新厌旧的，何况那个新欢在各方面都完胜我。她比我有钱、比我漂亮。
在人类的择偶上，其实也是一场“物竞天择、适者生存”的优胜劣汰的竞争。良禽择木而栖，他选择更适合自己的选项，其实无可厚非。
我满腔怨恨也无济于事。我所要做的就是认清自己的劣势，努力打造自己的优势。人要学会在每一次失败中吸取教训，争取下一次不再失败。
很多时候，我们都太容易把过错推给别人，而忘了审视自己。
我有一个堂哥，一直抱怨自己没有一个好出身，抱怨父母当你供他上大学，导致他现在碌碌无为。
事实上，他当年读书成绩并不好。对于一个农村家庭来说，上一个野鸡大学，不如去社会历练。再者，他要是真的想上学，成年以后完全靠自己的力量去改变。想求学，现在成人教育已经大大普及，圆大学梦真的不难。
身边各种抱怨的声音都有。抱怨生活无趣，为什么自己不去学着成为一个有趣的人？抱怨另一半不好，自己又有没有做好自己？
为什么要把自己的失败归到出身、归到别人身上？其实答案都在自己身上。
而我堂哥多年来对父母满腔抱怨，从未对父母有过好态度。他那老实的父母因为儿子的职责，也心怀愧疚。
事实上，再坏的父母家人都有，有的人甚至底线都没有。卖儿卖女，家暴，把亲生的孩子丢弃于厕所…看看社会新闻，再看看自己善良的父母，就会觉得他们的善良有多么可贵。
我也曾经抱怨过自己的出身。我们家很多亲戚都挺有钱，我抱怨过自己的父母无能，不能跟别人的父母你们能干。但如今我已经释怀了。他们堂堂正正的用自己的劳动把我养大，让我接受了教育，我今天能够三观不偏，各方面还不错的样子，不是天生的，我身上好的品质其实都来源于父母。
很多抱怨父母的人，扪心自问，你觉得不可理喻的父母真的有那么不好么？大多数的父母都是正直善良勤劳，同情弱小，是最朴实善良的老百姓。
不要轻易对这个世界失望，一个和谐的家庭、和谐的社会不是靠一个人，从自己身上开始改变。你想要的，答案都在你身上。
