昨晚一个很好很好的朋友，语音聊天一个小时，最后她对我的打击、否定，让我消沉到现在，我感觉我的脸还在僵硬。谈话中多次提醒她不要用批判方式对我，多次说到她的话语让我不舒服，多次尝试着与她连接，多次希望得到对方的认可和欣赏......一次次以失败告终。我感觉，她的意识层面与我不同了，是我进步太快，还是她进步太慢？我开始准备逃避不想与对方来往了，因为对方的负能量一次一次地把我带到“沟里”，也许内心不够强大，也许我们曾经的情感连接太深，以至于被带动。感觉对方是脑中心，跟我这个非心中心的人一起，开始了拉锯式的交流，好痛苦。
黄国莉老师回复：王红 不要试着去和一个与你意识层面不同、不理解你的动力和灵感源泉的人建立亲密平等的关系。换言之，不要努力试图从他人那里获得你的内在小孩渴望的爱和承认——约书亚
