7月20日志
今天上午给刘坦老师打了电话，跟她坦白前几天有喝酒，对话原文去下：
我：老师前两周我有喝酒，助教说喝酒是高压线，不能碰，碰的话可能要下课
老师：你的宣言里面有戒酒这条吧？
我：是的
老师：你对自己是什么标准？
我：呃～
老师：三阶教你的只是这108天，以后的日子里你要怎么样这才是最重要的，三阶只是你的一个起点。
我：老师明白了
通过和老师的对话让我了解到我还是对自己的要求太低，没有全力以赴，三阶只是我改变的一个开始
今日学习：地球是平的100页
今日健康：0
今日嘉许：做到了今日看书进度的既定目标
明日期许：严格要求自己
死党关注：
今日嘉许：感谢死党这两天对我的关心和督促，慢慢的有感觉到死党的心
明日期许：加快看书进度，对时间的承诺，说到做到
