身体健康是一生中最大的财富，也是革命的本钱，没了好身体，该怎么去追逐梦想？没了健康，怎能去享受天伦之乐？没了健康，再多的金钱也都是浮云；没了健康，权力、地位也形同虚设；没了健康，幸福和快乐都无法感受；没了健康……
人生就这一遭，生命如此短暂，谁也不知明天将会发生什么，何必执着于过去，时间也不会因过去而停留。不要和他人争来斗去；不要活在别人的眼光里；不要问凭什么……
别把希望放在他人身上，没谁为你雪中送炭，更没谁是你一辈子的坚强后盾。要好好的善待自己，不要被他人左右，也不要去左右他人。累了就休息，病了就养着，不要硬撑。健康要从点滴做起，好的身体不是一朝一夕养成的。不管有多么不开心，切记，饭一定要吃、觉一定得睡！
哪怕做得再好，也有人在背后指指点点。评价永远来自他人的世界，也别太在意。即便一塌糊涂，别忘了也有人为你点赞。所以不必掉进他人眼神，需要讨好的 —— 仅是自己而已。要善待自己、疼惜自己，善待爱人、善待亲人、善待朋友、善待身边周围人，去自己想去的地方，见自己相见的人，才不负一生！
曾拥有的不要忘记；已得到的更要珍惜；已失去的，要留着回忆；想要得到的必须更加努力，但最重要的是 —— 好好爱惜自己！无论这个世界怎样对你，都要一如既往的努力、勇敢、充满希望。切记，可哭、可恨，但不可不坚强！（因后面还有一群人在等着看你笑话呢）
沉淀心情，去除浮躁，忘记一切，就是最好的善待自己，人生的过程不过就是“失”与“得”。看淡了也就轻松了，人非圣人，谁能无错，看淡一切，也就过眼云烟。人生本就不完美，想通了、想开了就是完美。（看淡，心中一片大海；看开，头顶一片蓝天）
其实，也没什么东西是不可放手的。强扭的瓜不甜，既然离去，就说明它不属于你，强行得到的，也不会美满。时日渐远，当你回望，你会发现，曾以为不可放手的东西，只是生命里的一块跳板而已。
对于这个世界，我们终将离去，带不走一草一木，要善待出现在我们身边的一切，不要活得太累，也不要忙的太疲惫，想吃了就不要嫌贵，想穿了也不要说浪费；心烦了找朋友聚聚会；瞌睡了来个倒头就睡。其实，生活很美好，要学会善待自己、善待一切。真正的爱自己，不去牺牲所有的时间和精力，去打拼什么辉煌的未来，而是当下努力去做自己喜欢做的事儿，让自己的内心充盈着喜悦，让每一天都以自己喜爱的方式去度过。不取悦、不妥协、不盲从、不凑合、不偏激，过自己想要的生活（不为明天担忧，不为昨天烦恼，只为今天更美好）
每天早晨起来记得给自己一个微笑，做一个心态阳光的人；做一个积极向上的人，用正能量激发自己，也感染身边朋友。
你阳光，世界也会因你而精彩！为你想守护的人，努力让自己过得更好！
