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夏天，又是一年减肥季。和亚楠一起在操场跑步，快走，吹着夜风，可能是很久没有出汗了，全身毛孔都被打开了，遂许诺每周三日出来运动，不食辛辣不食油炸冷物，夏日保养从一点一滴做起～
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另附我与一喃在大悦城相约一日,麻烦忽略我胖胖的大脸....
运动第一天，神清气爽～
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