亲爱的爸爸妈妈，如果我很失败、很渺小，如果我一无是处、碌碌无为，如果我犯了错，你们还爱不爱我？
今天第一次体验到这句话的“杀伤力”，听到那个小孩的呼喊和痛哭，感受到那份彻彻底底的无助和恐惧，也终于明白了，原来那一刻，我已经戴上了面具，成为了那个不是自己的自己，为了活下去，为了呼唤爱。
记得徒步时带队老师曾给我一个课题--如果全世界都抛弃了你，你还剩下什么？这个课题一直在头脑层面徘徊，始终无法进入内在的感受。今天突然有一点感觉，戴上面具就是为了抓住最后一根救命的稻草，好让自己不跌落到一个人的恐惧的深渊。对于一个孩子来说，爱就是生命的全部，是活下去的动力，所以也值得舍弃自己的所有去换取，那份我以为可以用牺牲和放弃“自我”来换取的爱。我是“好”的，请你爱我。
这是人间剧场最常见的一个剧本，几乎人人适用。
人生没有好坏对错，更不能将这份放弃和牺牲评定成好坏对错，这只是一个孩子的选择。在那个当下，也许没有比这更好的选择。若心生评判，只不过是将面具的外面又挂上一层盔甲，在虚伪的外面又涂上了另一层罪恶。看到这些后，心中升起一份释然。疗愈就是一种接纳，去看到所有的发生，并允许那个发生存在。
如果我不是一个“好”的我，你会不会爱我？如果我做一个真实的我，你会不会爱我？这个问题的答案到底由谁来给出？也许戴上面具的若干年以后，当我们有勇气给自己的意识一份许可，也有能力给自己一个答案的时候，摘下面具的日子也就到了。让真实，重见天日。
如此来想，我们的人生也是个捉迷藏的游戏，去寻找那个还没有戴上面具的，正缩在某个角落哭泣的孩子。找到TA，这个人生才成为你我真正的人生。那时，这个孩子或许也会明白，从某种意义上来说，TA感受到的所有的不被爱，只是因为自己不爱自己而已。如此，生命不断轮回的意义，也是学会爱自己吧。如果自爱，该有多好。
