图片发自简书App
世间瞬息万变，对于"救火"的事情总是应接不暇处理不完，而这些事情总是让我忙的疲惫不堪，心情紧张，而且还是事情一件接一件的不完。 下一步需要把工作好好的安排一下。要事第一，先把重要的紧急的事办完；对于重要的不紧急的事儿慢慢干，每天安排一点，做一点是一点，比如锻炼身体，学习阅读，练习毛笔字，写日记等等；对于紧急且不重要的事要立刻办，或者让他人帮助做完，比如，突然临时要交一个紧急文件，就要立刻去做，让别人帮助一起完成；对于不紧急不重要的事情，就要有一定的放松时间，但是尽量少一些，可以工作一个番茄钟25分钟，休息五分钟。
这样分类做可以做到心中有数，从容应对。在心态上要保持临危不惧的大气，处事不惊的心态，如果紧张就深呼吸声呼吸30秒，默默告诉自己冲动是魔鬼，情绪平稳，心态放松，安排好时间，镇静自如，从容应对……
