1.与其等待下雨，不如自己浇花
2.花时间来郁闷，是等待成本，花时间来尝试是穿越成本。
3.越等待越没有时间和信心。
4.当一个人等待与拖延的成本远远高于他真正开始行动所需要的成本，他就会慢慢陷入越等待越不行动的怪圈。我们把这个模式称为“等死模式”。
5.与其在等死模式中消耗自己的心力与体力，还不如去试一试。
6.等待生命就是等待死亡，生命不是用来等待，而是用来穿越的。与其在等待中枯萎，不如在行动中绽放。
7.穿越也许会有短期痛苦，但是等死模式会带来更大的永久损失。
8.《战胜拖拉》作者尼尔.非奥里在书中写道：“我们真正的痛苦，来自于因耽误而产生的持续的焦虑，来自于因最后时刻所完成项目质量之低劣而产生的负罪感，还来自于因为失去人生中许多机会而产生的深深的悔恨。”
