内向宝宝的福利

1.不要乱解读

正是我们思维的差异，对事情不成熟的解决，造成了彼此之间的隔阂、误会。

2.辨别假设

多去辨别哪些是我们的“自言自语”，哪些是事实；就算是事实，不同的人也会有不同的看法和回应。

3.不存在“你让我很生气”

你生气是你自己的选择，同样的，别人也是。

4.控制他人

深层意识中我们觉得他人是可以控制的，其实他人不喜欢我们是他们的事。我们只需做自己，这样别人才有机会回应真实的自己。

5.为什么你会越主动越沮丧

我们刻意迎合，就算他人真的喜欢上了自己，也不是真正的你，你只会更沮丧。

6.交谈是两个人的事

交谈需要至少2个人进行，谁也不知道下一步会怎么走，我们根本无法掌控。

7.少言寡语也可以交谈

那些被告知交谈所需要的都是“外向型”的技巧，而内向型有拥有属于自己的交谈技巧。

8.做内容开拓者

交谈并不是为了展示自己，而是为了彼此产生联系。让我们做“内容开拓者”，倾听对方，也是一种更耐心、优雅的抉择。

9.适合内向者的沟通技巧

很多沟通书上的建议会让你感到并不自在，我们要根据自己的个性选择沟通技巧。

10.不要相信第一印象

第一印象大部分不准确，甚至根本全是错的。我们要把自己对于观察的解读和真正观察到的分开。