#幸福是需要修出来的～每天进步1%～幸福实修09班～18-马荣
20170717（2/30）09班
【幸福三朵玫瑰】
昨日3朵玫瑰，已经采摘
今日3朵玫瑰
持觉察，及时记录
书半小时
家与父母连接
【幸福实修30天目标】
1、与父亲连接
2、早睡早起
3、每天独处10-30分钟
【幸福金句】
#幸福实修#对孩子无条件的爱，是指无条件的接受允许和尊重。同时，孩子的成长过程中，需要不断确立边界和调整边界，让孩子清晰自己的界限，这部分是需要父母去学习，去有智慧引领的。
【觉察日记】
与父母的连接在生活中进行，深深体会和最亲的人温柔对话也并不容易。归根结底，还是没有做到臣服。
多连接多练习。
