一个人过得好不好，不管她有没有结婚，状态早已写在脸上。
排除一些像我这种平时没什么面部表情的小朋友。
如果一个人每天只要你看到她的时候，她的精神状态都很好，看出是发自内心的开心时，你也会被这种好情绪感染，从而一天都挺开心的对吗？
相反，如果你看她每次都很阴沉，总像有很多心事，受了很多委屈的样子，是不是你也会体会到那种阴郁？
所以，很多时候我们喜欢和阳光积极的人在一起，做事情无形当中会往好的方面去想。
结果，你会发现事情真的按照我们预期的方向去发展了。
但我们都知道，人是具有多面性的，不可能总是高兴或者悲伤。
当发现自己总是陷入一种低频状态时，可以有意识地调整自己。
如果情况比较严重，自己已经调整不了，可以适当找家人或者寻求专业人士的帮助，让自己尽快回到正常生活。
