随心一记

最近的我很幸运,遇见了一个可爱的姑娘,因为她,我的生活增添了几抹浓重的色彩,更加积极向上了一些,我很感谢她。不过我也确实有些忘乎所以了,忽略了一些我本应早点注意到的事,那就是现实生活。

今天因为个人原因需要去一趟政府办事大厅处理些事项,可我却很是紧张。看着排队的人群,引导的工作人员以及窗口内的职员,拿着有些陌生的材料,我有些不知所措,明明早已适应了人前说话和办事,可总是很膈应,或者说更害怕些?这种状况持续了好久,直到事情处理完,离开大厅,走到街道上,看到平日的人群,我却仍有些不自信的怯生感,这太不正常了。后来我仔细想了想,大致发现了些缘由。

平日的我,只会考虑与自己密切相关的事,或者说可以收到即时反馈的事,比如日常的工作,饮食和社交,人生和理想。很多事虽说不能完美执行和解决,但也尽可能将想法往自身上去靠近,收获些许掌控感,也就得到了些安全感。除开已经日渐得心应手的工作,我这大半年都在进行新事物的探究,比如四处访友,看些新的书籍,尝试些新类型的游戏,收获些完整的心流体验。这些感觉都很棒,我很喜欢这样的生活,尤其是她的意外出现,更是让我体会到了不同的情绪。不过,这一切都建立在我只关注我和我周围的状态下,一旦接触更为现实的事,我就会有些不那么得心应手了,比如五险一金,比如存款和理财,比如护照和签证,还有各种相关社会政策和事项办理,仿佛是个无底洞一样,一旦接触或者不得不接触时,就会被拖走注意力,去关注无比现实的生活和社会,此时的我无法通过自驱来缓解压力,只能用现实去缓解现实,甚至只能去进行比较,或者说比惨,总之只能关注到负面情绪。这很不好,每到此时,我只能想方设法地将注意力集中到以自我为中心的事项上才能缓解奇怪的焦虑情绪。这是逃避和自我安慰吗?不见得,也可能是网络上关于相关的话题总是和无比压抑的情绪挂钩,我也就自然而然地从中感受到了莫名的焦虑。还真挺不容易的,本身也没什么必要去过于在意,只是事项,只是政策,去处理便好。

想来想去,反而更加认真规划了下自己未来想做的事,还挺不错的。

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