午觉半睡半醒，起床后，头昏且有点疼。
想要再休息，无奈有紧急工作任务要完成，就立马投入了工作中。
工作任务要完成的时候，肚子开始疼，肚子疼加上头疼，实在不好受。
赶紧回家休息，想趁饭菜还没熟能够睡一会儿，路上买了吗丁啉，吃了一片。
回家一躺下，就发现打印的资料没带回家。
不管了，还是睡一会儿吧。
到吃晚饭的时候，轻松了一点，吃完继续睡。
八点钟，老婆开车回来在楼下等我，带我去拿了资料。
回小区停好车，我微微跑了一下，好多了。
总结一下原因：吃饱了撑的，想太多闷的。
所以，我们用餐时不要吃太多，加上肠胃蠕动性差，气排不出去，自然会痛；睡觉前少想点，不要玩手机，睡前需要静化。
