朋友推荐买了这本《非暴力沟通》，一直扔在沙发旁没有去打开，前几天小江妹妹书单里在解读这本书，翻开后想速读一遍，结果发现这本书，于我来说，不适合速读，需要慢慢品味，慢慢思考，慢慢学习……
一直知道自己脾气是不太好，对先生对翰哥，以为自己就是喉咙响点儿，脾气急点儿，看了这本书，才知道我的日常对话，遍布暴力语言。
“又不把杯子带下来，你们老是东西带上楼，就不知道带下来”
“说了多少遍了？我再说一次啊，再不听就不管你了？”
“你看看谁谁谁，人家怎么就能这么早完成？怎么就不会漏掉作业？你怎么就……”
“不准抽烟……别喝了……”
……
太多太多，还想到了正月里呆在爸妈家，也会用暴力语言和爸妈说话。天呐，太恐怖了。
这几天试着在用非暴力沟通的情景在注意自己的说话方式，很难，在不急躁的时候还能时刻提醒自己，脑子里面先过一遍，这个事如果用非暴力沟通应该会怎么说？一急躁，又嘴快过脑……
学会倾听，学会观察，学会理解，学会表达，学会要求……
做个笨鸟吧，慢慢的改变，总好过一动不动。有俩帅哥当我的试验品么，先生今天半开玩笑对我说:非暴力沟通，天天给我吃暴力，但，没事，我就喜欢这个调调。
为了这个喜欢我也要争取变得越来越好～
