1.健康：早睡早起:每天能做到5：00准时起床，10：30以前睡觉（7／7）

2.运动：本周完成42公里跑步；每天坚持5公里；有1次超过5公里；1次8公里

4.家庭：跟儿子一起完成英语听力口语的作业；家人一起自助餐庆祝孩子期中取得好成绩；

5.养生：每天少吃荤；坚持泡脚；

6.效能：反思与计划：每天看OF，每天打卡

7.阅读：《爆裂》+《Tuesdays with Morrie》；

8.会议: 周五参加线上小组会分享;陈凯律师讲座；给公司新人授课；

10.社交：周六为近20位高端女性做时间管理公益讲座；为9位客户做财务方案；和小组死党还有其他人进行强链接；

下周展望：

1.家庭和睦：每天晚餐跟儿子沟通

2.坚持每天早五晚十的作息；以及每天5公里的跑步计划；一天10公里；

3.充电：参加公司为Top人员三天封闭式培训；

4.授课：给新人步步高课程授课；新人一对一培训；

5.阅读：下周一本中文新书；完成一本英文书；

6.社交：帮助6个客户深入探讨完善财富传承方案；