如果你对你的生命完全负责就意味着，那么你就是对你看到、听到、闻到、触摸到、或是以其他方式经历过的统统负责，只因为它们发生在你的生命里。
这段话让我重新审视自己目前的生活状态，一个人背井离乡挣钱养家、孩子始终得不到父母之爱与陪伴、他对婚姻不忠的两次背叛，我对他的深深的谴责与无法原谅！
审视过后，我收回了对他的谴责与怨恨，也不再向外找原因，虽然谴责比完全负责来的容易得多，但是谴责也让自己活在深深的痛苦之中无法自拔，也给自己身心带来严重的伤害。我开始尝试对自己的生命完全负责。要不是你内在的投射是这样，他们是不会存在的。
如果你想改善你的生命，你先要治好你的生命，如果你想治好每一个人—哪怕是个精神病罪犯—你只要治好你自己就行。这么多年我付出所有精力甚至财力，就是为了帮他回到正轨，变的更好，现在知道需要治疗的是我而不是他，穷其一生我也没改变的了他。
现在知道爱自己是改善自己的最好的方法，而当你改善了自己，你就改善了自己的世界。从此刻起对自己的生命完全负责，而不是一味的付出向往寻求爱，那注定是会失望的。
对自己的生命完全负责，也就没有了所谓的谴责、怨恨、愤怒、屈辱与不甘。努力了这么多年才发现此刻是对我最好的安排，让我有机会好好爱自己，而不是单纯为了他为了生活而活着，此刻我的心很平静。
对不起，请原谅我，谢谢你，我爱你❤️
