莫奈一生都在跟随自己的感觉去画画，他的画看起来富有生动感，画面是活跃的，风的摇曳，水的流动都体现在画里面。
反观自己，在坚持自己想做的事情时，常常被别人的看法影响，不容易坚定自己的感觉。
回过头想想，为什么我那么在意他人的评价和眼光？
身处不熟悉的环境使我焦虑不安，我无法敞开地表达自己，而是畏畏缩缩地观察着身边的一切，看看是否有危险，一旦发现危险，便像螃蟹一样躲藏在坚硬的壳里面。
经历被漠视的时候，我不会反抗，而是在一边默默流泪，做一个受害者比做一个施暴者更加安全。
在更亲密的关系中我会反抗，会说出心中的想法，不那么害怕受到排挤。
在人群里做一个默默无闻的人，似乎是如此安全，但却也承担着孤独。不想被看到，是因为怕犯错被批评。举手发言的人是多么勇敢，他们敢于承担错误，不怕犯错，他们多么勇敢。
我是缺乏安全感的人，时常因为追求安全，而忘记了打开心扉。
