1
吃晚饭的时候，婆婆在电饭锅前盛饭，我对她说：“妈，饭少盛一点，我不饿，你刚才端给我一碗蚕豆，我都吃了，现在肚子很饱呢！”
婆婆转过头来，眼睛瞪大看着我：“什么？你把蚕豆都吃了？你都不留点给晓峰吃吃？”
我说：“妈，都怪你，你把蚕豆做得太好吃了，我忍不住全吃光了，你儿子就没机会吃了！”
婆婆呵呵笑了。
我接过饭碗，一边哼着“好吃就要全部吃完，好吃就要全部吃完！”一边来到了餐桌前，埋头在扒饭的小麦抬起头来看我一眼，说：“想不到我妈是这么邪恶的！”
我环顾四周，看到红猪坐在沙发上与小树看《萌鸡小队》。我压低声音对小麦说：“麦，妈的这个特质你知道就好了，可千万不要给沙发上那个中年男人知道！”
然后扒了点饭到他碗里说：“快，帮帮邪恶的妈，快帮我吃点饭！”
2
婆婆做了鸡蛋炒饭给小麦吃，里面放了姜。小麦不吃姜，所以一边吃炒饭一边把姜末挑出来。
婆婆端了饭碗坐到小麦对面，我刚好坐在他们中间，我就对婆婆说：“妈，小麦不吃姜的，以后给小麦做炒饭不要放姜。”
话一出口，就觉得不对，这不关我的事啊，这应该是小麦自己说的啊！
于是我转头对小麦说：“刚才妈妈说的话不对，这应该是你对奶奶表达的，所以我收回说过的话，现在你对奶奶说吧！”
小麦抬起头，说了句：“以后我的炒饭里不要放姜。”
我说：“你没有叫奶奶，所以重新说一遍，要表达完整。”
小麦看了我一眼，又看看奶奶，声音不大，倒也清晰，完整说了“奶奶，以后我的炒饭里不要放姜。”
婆婆很高兴，大声说：“这下我知道了，以后我孙子的炒饭里绝对不放姜。”
3
每天早上，婆婆就推门进来催我吃早饭。有时候我还没起床，有时候刚起来在逗小树，婆婆就催个不停。
每次我对婆婆都说：“妈，等一下。”或者我说：“妈，你不要一遍遍催，你说过一次就好了，我事情做好就会过来吃的。”
但发现没有效果，她每天早上照催不误。
后来，我对婆婆说：“妈，我一般七点半左右起来，给小树换尿包穿衣服，还要洗漱，大约八点左右可以吃早餐，所以早餐在八点钟烧好就可以了。如果八点钟我还没有吃早餐，你记得提醒我。”
从此，早上恢复了平静。
4
问题之所以是一个"问题"，是因为你跟它之间的关系，决定了它是问题，还是资源。婆婆给你一个儿子，你变出了一个家。婆婆说一句不中听的话，你变出一个觉察成长的机会。会说话的好媳妇会从对方的角度出发，运用米尔顿语言与对方在潜意识层次进行沟通。有效沟通绝对不是讲自己想讲的，而是你传递的信息可以让对方的内在产生触动。
