2021年W43（10月25-10月31日）
计划完成情况：
1门课程讲授—100%—完成
家庭教育公众号启动—50%—已经注册，并没有完成文章
持续行动学习结扎—85%—还有两篇作业没有完成
身体核心能力强化小组4期启动—100%—已经完成开营
国术馆3阶段训练课程与任务布置—100%—已经开始（周一补完）
模块梳理：
C1：工作上，上周有了很大的突破就是在交待回复这件事情上。尤其是订货是领导安排的，采购过程中的信息，如果及时和领导进行对接和交代，那么领导就可以安排团队的整体时间，保证后期的验货、产品组装流程。
C2：极目的运营上，重新把极目Studio复盘小队启动起来，这是核心，经过半年的相互陪伴，伙伴们的复盘意识和重视程度都保持的很好；身心社（国术馆）师弟开始运作第四期，循序渐进把影响力扩大，把服务的周全度做好；极目家庭教育模块和紫薇已经准备好了公众号，但是推文迟迟没有写，不知道第一篇要些什么。反思之后，觉得主要是因为自己一直以来都是接受家庭教育的知识，被灌输。沉淀过多，结合自己的实际经历的展开运用太少，这就会导致有知识，但是表达空泛的一种状态。克服这种状态没有其他办法，只有开始写，写成什么样都行，但是要把一部分目光放在观众的阅读体验上。
L：生活上，早起很稳定，每天早晨的训练都是6:50开始，自从有了这件事情，早晨自然而然起床，并没有耗费多大力气。这主要得感谢老师每天晚上1点就逼我睡觉，不至于让我拖延。这也充分说明了，人与人之间的关联是维持状态的基础。身体修行上，开始重启马步、跑步、体能，这些训练是每周状态的支撑，为身体储能提供准备。但是前期一直没有参与，主要是因为基础构建没有重新追溯。借着1阶段2阶段的训练，把过往知识储备进行提炼梳理，让我重新把所有的锻炼理念，核心要素进行梳理整理一遍，运动的基础结构已经修复完毕，在这个样的基础上加载体能、功力训练，才是根基强大，发展稳定，时刻有腾飞的基础。如果缺了这个环节，那么依然可以做，但是，大脑对于锻炼的结构永远是过往零散的被灌输的内容，或者因为个人喜好而东看西看的内容。所以，很珍惜国术馆。
Com：沟通上，与父母没有打电话，只是发了消息；与二狗交流了一下各自的问题，解决了一个二狗的管理性思维构建的问题；与师弟沟通与上一周比有所减少，自媒体课程减缓1课，时间不可追，只能后期弥补。与组员的沟通目前还是没有达到全面、饱和，最主要的就是核心事物的交流框架被身体状态、临时情况冲击。这个要解决的话，就需要每天的核心事物罗列和跟进保持状态。
综合来说：
C1：工作上下周主要是课程录制，要养成30分钟快速备课的习惯；辅助是增加与人沟通的量。
C2：极目运营上，是复盘小组保持核心稳定；国术馆训练持续，早点出题目；家庭教育模块每天推文，不要断更。每天可以写2-3篇。
个人学习上要始终保持以用代学，目前学的一切都是要把极目运营号，把持续行动和极目运营进行强关联，寻找本质观念的互通性。
L：生活上，体能训练还要结合禅定的力量，不能让体能过度消耗减少大脑控制力；
Com：沟通上，要给父母打个电话，二狗相信她能把握好复习和实习的任务，与师弟、紫薇他们的沟通要围绕事情推进来增加交流质量，与领导的对接要保持信息通畅。
下周任务：
家庭教育文章*7
课程*4
体能训练*2
