与肥胖战斗三个月-—-D57

20170503 晴朗 工作 没排

【早餐】8:00

石榴➕苹果➕半个包

11:00

低脂酸奶2、香瓜、苹果

【午餐】12:00

鱼➕青菜➕香瓜➕苹果

图片发自简书App

【晚餐】19:30

外食（探鱼）

图片发自简书App

【宵夜】23:15

酸奶2➕香瓜

图片发自简书App
最后编辑于 ：
©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
平台声明：文章内容（如有图片或视频亦包括在内）由作者上传并发布，文章内容仅代表作者本人观点，简书系信息发布平台，仅提供信息存储服务。

推荐阅读更多精彩内容

  • 120天辟谷日记
    【2月16日】第1天 体重:76.9kg 体脂率:22.6% 早餐:水煮鸡蛋1个、原味豆浆(不加糖)1碗 午餐:韭...
    昕夕逐浪阅读 3,663评论 3赞 8
  • 与肥胖战斗三个月-—-D59
    20170505 晴朗 约人 拍 【早餐】10:30 苹果香蕉雪梨咖啡一杯 【午餐】13:00 香蕉苹果香瓜➕木耳...
    carmenMP阅读 303评论 0赞 0
  • 与肥胖战斗三个月-—-D21
    2017-03-28 晴朗 工作 排 【早餐】8:30 苹果2个，雪梨1个 【午餐】12:00 低脂酸奶➕4个奇异...
    carmenMP阅读 187评论 0赞 0
  • 与肥胖战斗三个月-—-D53
    20170329 晴朗 工作 排 【早餐】8:00 石榴1➕红萝卜 【午餐】12:15 车厘子➕葡萄 【下午茶】1...
    carmenMP阅读 228评论 0赞 0
  • 我是谁？
    我是一具肉体。 173公分、65公斤的不规则圆柱体。 固体是不会思考的，只需要每天听从大脑指令，在地球表面的若干个...
    韦青青青阅读 410评论 1赞 1