为了更好了解自己了解他人，读了一些心理学的书籍，在这里谈谈我所了解的心理学，希望对你有用。
首先，心理学研究的目的就是描述行为，解释行为的原因，预测行为何时会发生，从而更好地控制行为，以有更好的生活质量。比如男朋友不理你，你要发火要扔东西的时候，你会可以进一步分析，我为什么要发火，我是因为在乎他重视他，所以他不理我的时候我会发火，但他为什么不理我，也许他有更重要紧急的事，或者他就是不看重你忽略你，那么问题根本原因出来了，你没有价值，不被人看重，甚至你自己也不自尊自重，你发火只是在为你自己的无能没有价值抗诉，除了发泄自己的满气坏自己的身体以外，没有任何好处，问题解决唯一办法就是提升自己的价值，自尊自重自爱，这样别人才能看到你重视你。
其次，心理学研究的内容包含
心理的生理基础，只有肉身正常存在的情况下，才会有心理，所以生理基础是心理发展的基础。
心理的发展过程，比如发展心理学，主要分析一个人从受精卵到成人这个阶段的心理发展过程，各位妈妈们如果理解了发展心理学，会对自己宝宝的情况有一进步地认识。
心理的结构与活动规律，比如人格心理学，主要分析各种心理学流派对心理结构的看法，比如弗洛伊德的精神分析流派，把人分为本我，自我，超我几种状态，人的无意识对行为方式有很大影响，而人本主义流派更倾向于人的主动意识对行为方式的影响。
心理对行为的影响，比如社会心理学，主要分析人的行为的原因，人与人，人在群体中的行为的原因。
心理的应用，包含一些现实生活中的融入各领域的心理学的应用，比如教育心理学，临床心理学等
心理的异常情况，比如变态心理学等
最后，另外几篇文章会有几本心理学书籍的笔记，大家可以参考交流，感谢。
