30/70 我等着自己的本能脑屈服

已经连续一周,每天回家吃完饭,看书,不到十点就迷糊着睡着了。然后近12点,室友唤我醒来洗漱,硬挣扎着爬起来收拾默默想着,一定要习惯早些洗漱啊。为什么明明也想早些休息,确一定要先睡一觉呢?

如果说本能脑的能力极强,所以,不管我下了多大的决心,遇到实际问题,它很快产生反应,然后就牵走了我的意识与理智。但是这么坚持了5天,我意识到它越来越屈服于理智了。

即使时间有点长,找回了理智控制的愉悦状态,感觉很棒。明天状态应该会更好。

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