在我的手机里一直记着一个日子，2022年的1月12号，这一天人生最低谷的日子，也是在这一天，我决定重启我的人生。

今天距离那一天已经过去了1287天，我依然没能达到我当初设定的目标，而且今天和妈妈因为我身体的康复，吵了很大一架，说了很多彼此伤害的话……

下午的时候我甚至产生了结束生命的想法，我一个人在客厅坐了将近一下午，最终放弃了这个想法。

因为我想起了，我过去1200多天的努力，想起在这1000多天时间里妈妈的陪伴和付出，我觉得我没有资格放弃，我这个时候放弃对不起自己也对不起妈妈，所以我只能更加努力。

时间回到2021年的年底，那个时候因为我体重过大，那个时候我的体重在160斤以上，我本身就是脑瘫引起的运动神经受损，我本来走路就走不好，是从小经历了好几次手术，才恢复了一部份的行走能力，可是因为过高的体重让我走2021年的12月份连续崴脚，摔倒，让我好像彻底的失去了行走能力，妈妈在这2022年1月份退休了，妈妈看了我的状态给我找了一个懂经络按摩的朋友给我按摩，2022年1月12号就是这个会按摩的姐姐第一次来我家给我按摩的日子，这个姐姐来到我的生活里之后，不仅调理了我的身体，也给了我很多精神上的鼓励。

从2022年1月到10月我一直是按摩加适量少吃，因为那个阶段我食量大，体重大，湿气重，我就吃排湿药，控制饮食，从每天少吃一点开始，体重太大走路都困难我就先练站，这样的生活模式坚持到了2022年的10月份，我开始去户外快走，快走加上前面那些生活方式我瘦了好几斤。

时间来到2022年底，我病了一场，趟了一个星期，那个时候我躺在床上就在想，等我病好了，我要坚持做一些什么？

我想起之前无聊刷手机的时候，看到过简书这个软件，我把这个软件下载之后打开看，看到我2016年就注册过简书，我当时有一种失而复得的感觉。

我看到简书有日更的模式，每天只要写100字就能完成日更，我决定从2023年的1月1号开始日更，时间好快转眼间今年已经是我日更的第三个年头。

感谢简书让我把19岁开始爱上的写作，重新捡了起来，让写作这件事变得规律起来，而且在日更的过程中我决定把写作当作终身要作的事情。

有了每天日更这件事，我的情绪好了很多。

2023年的1月到11月我过着每天读书，写作，每天早上出去走路的日子，那段时间我的生活平静而充实。

时间来到2023年的11月底，我走进了健身房，到今天我已经坚持健身600多天了，体重也减了20多斤，现在就是独立行走的能力还在恢复，不过我想不用再等1000天了吧。

回想过去的1200多天，我把自己从泥泞里拔出来，把自己的像个新生儿一样重新养了一遍，感谢在段历程里我的妈妈以及其它亲人，对我的帮助。

未来的康复之路还很长，但是不论如何我会坚持下去的。

我会一直不放弃成为更好的自己这件事。