说起伏天艾灸，我已经是第三年了。都说艾灸是老祖宗留下来的智慧，那就干脆把这智慧充分利用起来。
一到酷暑时节，几乎都待在空调电扇房间，不吹吧淌汗，吹吧又感觉凉的渗透，尽管一直穿着长裤长袖，老公经常说我：“年纪不大毛病不少，冷也不行，热也不成”。
喜欢上艾灸，原因有三：
一、伏天艾灸医生都推荐；
二、可以把体内的寒气逼出来；
三、自己做极其方便。
足三里、三阴交、风门和关元穴常灸，对女性益处多多，最起码肯定不会有副作用。
伏天艾灸小记
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