1，我在篇文章／音频／视频中我学到的最重要的念:无论什么时候都不可以放弃自己心中最初的想法，要坚持初心，并为之不断努力。

    写文章时要注意结构布局，清晰的文章结构是成为一篇好文章的基础。

2，我在本片文章／音频／视频中学到的怦然心动的单词:

sign off 停止

drown out 压过

farewell 再见 再会 祝你顺利

3，在本片文章／音频／视频中我最喜欢的一句话:

The turn of events at Apple had not changed that one bit.

4，我在学习今天材料中遇到的困难:

听力有点模糊，精读文章概括不好，单词背诵有问题。

5，语伴给我的建议:

多练读音，有些读音发不标准。

6，我的一些其他感受和收获:

五一回家啦！

7，下周学习的努力方向:

继续背单词，每天都要坚持。

a下周我想活出的生命品质：

每天过的充实一点，不要碌碌无为。

b本周我喜欢的生命瞬间：

有他的每个瞬间吧！

还有自己释然的一刻！

c本周我欣赏自己身上的：

坚持练习啦啦操，没有请假，每天的党课虽然辛苦，但是都坚持下来了。

d本周我爱自己的微小行动有：

多喝水，有锻炼，吃水果。