2022-02-22

中原焦点团队高级6期肖巧风,坚持分享第686天

在最艰难的阶段可能家长都不太能稳得住自己,咨询时就会有很多情绪、想解决目前的问题,想尽快走出困境、想有个明确的答案……有这些想法也都很正常,毕竟做为父母谁不想让孩子该干嘛干嘛,谁不想孩子能开心幸福地去做自己想做的事?

可是,当问题就卡在这里了,状况就出现了,怎么办?站在孩子的角度看,孩子也很难,孩子心里也不好受,孩子也迷茫、无助、无耐、委屈……所以原来在父母眼中听话、乖乖、懂事的孩子看不见了,父母眼中看到的孩子各种的不在状态,表现出了所谓的叛逆、情绪低落、做事消极、怨天尤人……于是各种的无可耐何,各种的不知所措,各种的进退两难,各种的小心翼翼,各种的心情紧张,这一切也都源自于爱!毕竟哪一个做父母的不爱自己的孩子呢?

不过按归因来说,这个时候孩子如果外归因还好一些,毕竟外归因的孩子不会伤害自己,如果孩子看自己哪哪儿都不好,甚至一无是处,那么对于孩子来说,可能就是个致命的伤害和打击。

一切的问题都有多面性,一切的问题出现都有助于我们的成长。问题是成长的契机,所以问题不是问题,怎么看才是关键。我们不能阻止问题出现,但是我们可以选择如何应对问题。

看到孩子做到的、看到孩子的坚持、看到孩子的不容易,能不更糟也是进步。孩子用了多大力气才做到没有让事情更糟,如果孩子不表达出来可能我们都不知道、也无法去了解孩子内心真正的想法。

所以,做为父母,当下能做的是什么?稳是定海神针。云手三步曲:先接住、顺势后退、顺势回推。耐心陪伴,看到、理解、鼓励、欣赏。能做到虽然很难、很不容易,但是没有放弃,仍在坚持。是什么样的力量支撑自己一路走来?这样的坚持意味着什么?怎么就想到要有这样的坚持?这样的坚持可能会带来哪些不一样?感受是?

做为咨询师,不能为来访者解决也解决不了现实问题,能做的其实就是稳稳的陪伴就好,顺势而为,借力发力,为所当为。为来访者创设一个安全的、接纳的、理解的、温暖的、包容的、允许的空间和氛围,情绪出得来,情绪稳定,状态调整好才能陪伴好孩子。就像来访者所说的,时间过得真快,一个小时这么快就过去了。做为咨询师应在时间上把握好:45分钟后不开启新的话题,50分钟时做总结,不能一次次超时,一次超时是个例,次次超时就不对劲儿了。尽可能不一拖再拖,助人之心强烈?不好意思打断?是自己成长的点!一切都是修自己!

感恩一切的遇见。

二、读书分享

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三、健康打卡338天

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