❤早餐记录~~第43周
❤周一早餐
鸡肉荷包蛋香菇番茄面,蟠桃。发现冰箱里还冻着一把手擀面,给潇做了一碗面。
❤周二早餐
西红柿辣子炒鸡蛋+面。吃了这一餐,就要去参加暑期封闭式集体活动了,一去二十天,去品尝一下集体生活的饭菜,我也可以难得的轻松一点了。
❤周三早餐
百合花鸡蛋饼,西兰花,新鲜百合花,山药红枣胡萝卜小米粥。孩子不在家的日子,看似自由了, 却发现一个人的饭实在是不好做,关键是饭量太少了,为了不中断早餐纪录,一个人也要好好吃饭啊。周末采摘了新鲜的橙色百合,大家摘我也摘,量不多,摘了就得吃啊,凉拌了一次,这不又做了一次鲜花饼,还有一小盒插在水里开着花。
❤周四早餐
烙饼,西兰花,叉烧肉,荷包蛋,蟠桃。冰箱里的食材有些空了,但我喜欢这种空一些的感觉,想买东西随时可以买到,不用屯着,看到还有一顿的叉烧酱,想着清空,腌了一块肉,空气炸锅烤一下。主食真的是没有了,看到果酱,想给自己烤一个蛋糕卷,发现只有一个鸡蛋了,出去买鸡蛋,看到烙饼,买一块,蛋糕卷明天再做吧,当季的水果,是各种桃子和西瓜,买了几个蟠桃,西瓜就算了,吃不掉。
❤周五早餐
蛋糕卷,西兰花,胡萝卜,蟠桃,牛奶。给自己烤了一个蛋糕卷儿,想着夹什么酱呢,还是先把酸梅酱吃完,下次再做草莓的,晚上做好,凉透,早上切开吃,真好吃,再来一杯热牛奶,西兰花也终于吃完了,一个人的量真不好买。
❤周六早餐
欧包,鹌鹑蛋,蒸南瓜,蟠桃,生菜,巧克力酸奶。提前把所有欧包原料混在一起,放入冰箱冷藏发酵,早晨起来回温,洗好葡萄干,烤熟核桃,包裹到面团里,二次发酵,然后烤制,香喷喷的欧包,稍凉后切片开吃,真好。
❤周日早餐
欧包,南瓜牛奶浓汤,黄瓜,蕃咖,煎蛋,香蕉。哇,南瓜牛奶浓汤,真是好喝啊,菜店的南瓜是切开卖的,只买二指宽的一条,也是吃好几次的,昨天蒸着吃,今天和牛奶搭配打成浓汤,不用加其他料,口感浓郁香甜,百喝不厌,一直是我的最爱。
一个人的日子,也要好好吃饭。