我知道，我希望变得更好，我这么难过，肯定是哪里出了问题，为什么别人可以那么优秀，为什么自己这么无能，做什么事都半途而废，三分钟热度，自控力差极了，我感觉到深切的自卑，身体，心理状态强烈的差，胃塞满了食物，恶心到想吐，脑袋里充满了所有爆炸性的消息，焦虑到想吐，我就像是一根蒲苇，没有主见，随意漂流，想吐
反思：我现在想热切的改变一个毛病，焦虑可以持续一个小时，三个小时，一天，但决不能持续到第二天
我很难过，我控制不住自己吃，我控制不住自己让自己去运动，要学习的那么多，我又怎么笨蠢懒好高骛远，我又能做什么
