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001交谈

谈话是邀请别人与自己互动，是一次平静而平和的情绪或信息交换。

002仪表

加入一场聚会前，快速地整理一下自己的形象很有必要。一旦走进聚会房间，就不要再纠结自己的外表。

003自信

走进聚会房间时，请面带自信的微笑。如果你能让自己看起来自信从容，其他人会觉得你是一个有趣的人。

004与陌生人打招呼

想象你刚刚认出了一个老朋友，你很喜欢他，但是你们已经很长时间没有见过面了。此时你激动得双眼放光，甚至连你的眉毛看起来都变温柔了。

005关注他人

鼓励对方谈论他们自己以及他们热衷的事情，对方就会觉得你是一个有趣的人。

006准备话题

要对这个世界正在发生的事情有一个最基本的了解和认知，这会降低你和他人谈论时事时力不从心的风险。

007为你的工作感到骄傲和自豪

不要把“我只不过是一个……”作为开头，要为你的工作感到自豪和骄傲。

008自我介绍

不要只说名字，说一些更具体的信息，给对方一个接下来可以和你聊些什么的线索。

009准备好提前离开的理由

如果社交场合真的让你感到十分紧张的话，给自己制定一个逃跑计划，提前准备好离开理由。

010不要过度分享

与不熟悉的人过度分享私人生活细节不是亲密，而是会让自己或对方感到尴尬的行为。过度分享会给对方带来不适和疑惑，同时也存在对方不保守秘密的风险。

参考书籍：《所谓会说话，就是会换位思考》