【今日话题】你认为自己能够为大家提供的价值有哪些？
1.提供傾聽的能力， 認真的傾聽， 清楚的回應
2.正能量， 給予正面的思考能量
3.跑步的經驗分享
晨讀：
參與：参與感是讓人有融入活動及群體的感受， 有參與感會讓人從中獲得經驗及體驗。最近在籌辦婚禮， 為了讓來賓朋友有參與感， 盡量將與他們的合照都放進成長影片中， 也讓我體會到因為有他們參與我的人生， 始我生活豐富精彩。
錯位：我常用自己的想法去設想他人也是麼想的，而為他們做了他們並不想要的事， 常適得其反。其實在爲別人著想之前先問問他人是否也這麼想的， 會讓兩人關係更緊密，更容易了解對方的想法， 事半功倍。
破例：以100%的堅持來保持原則比以98%來保持它更容易實現。是很好的借鏡， 因爲破例了ㄧ次就會讓人動搖， 不易持續。
