【2018年07月01日 47/3650 】
未来100天，我要持续践行达成以下目标：
1、每周晨跑不少于3次，平均每次不低于5km
2、持续的学习心理学知识，处理好与家庭亲子的关系
3、服务10家外贸企业
4、社交电商销售进入正轨

20180701-2#

效能回顾：

1、本周青蛙全部完成，早起7天，47/3650，参加会议1次，简书1篇，晨间日记5篇，周检视1篇。

2、对滴答清单和印象笔记的目录结构做了整理和优化，开始找到了属于自己的节奏。

一、【健康】

1、跑了三天，平均每次5km，基本达成上周制定的目标，也基本确定了跑步的地方。

2、还需要加强跑步前的热身，跑步中的技巧和跑步后的拉伸动作方面。

二、【工作】

1、与行业人士交流，对团队组织架构有了更清晰的认知，并做了相应的调整。

2、京东自营方案与京东小二沟通初步达成

3、确定了盘点的计划和日期

三、【事业/理财】

1、光素视觉的合作客户基本确定视频的制作

四、【家庭亲子】

给5岁的孩子写了第一份信，也收到了孩子的回信，感觉很好，和孩子加深了感情（孩子想要我给他买奥特曼衣服），曾经的这种简单的慢沟通方式在现代这个快节奏的时代也还是有她独特的价值。

五、【学习】

持续听武志红的心理学课，听到了情感篇，讲到快意恩仇与纠结，多尝试爱恨的表达，让能量在关系中得到伸展，的确是一件美妙的事情。心理学是一门很复杂的学问，探索人性和人心，需要一生去体验和学习。

六、【休闲旅游】

1、看《动物世界》电影，现实世界就像动物世界一样，弱肉强食，尔虞我诈，充满了谎言和暴力，但不要害怕，要勇敢的像小丑一样去拼搏、去战斗，最关键的是要保持一颗善良的真诚的和利他的初心。

2、象山松兰山旅游：风景美，人美，，倾听到了内心的声音。

七、【社交】

1、与分销最大的客户见面吃饭，洽谈未来的合作

2、与公司战略顾问刘老师交流

八、【小确幸】

超市买的小盆栽结了小小果实，有点小意外。

本周感受：

在关系中看到了自己的愚蠢，也提炼了智慧。

【健康】

1、坚持每周3次以上的晨跑，平均每次大于5km

【工作】

【事业/理财】

1、跟进社交电商的提点事项，目标：达成

2、开业务，买小米股票

【家庭亲子】

1、给孩子买奥特曼衣服

【学习】

继续学习心理学课，和李琼老师交流请教

【休闲旅游】

【社交】