#幸福是需要修出来的～每天进步1%～幸福实修08班～8唐洁-富阳#
20170822（65/99）
【幸福三朵玫瑰】
昨日1玫瑰
昨晚11:00睡（完成 ）
今日1朵玫瑰
早睡（11:00）
【幸福实修99天目标】
早起
早睡
按时打卡
【幸福金句】#幸福实修#珍惜日子，別浪費在別人身上。因为光是浪費在自己身上就已经不夠了 。
【梦境】无
【觉察日记】前天的事，我好伤心。写出来后心情稍平复些，昨天金老师的写道：我就是我！让我为之一振，是吗？我可以自己为自己代言，不用在意别人的话....我是在为自己而活，过去的我活在别人的好感受中，渐渐忘记自己长得是如何的？只一味迎合他人的好，我是我，有自己的独立感受，不管哪个方面，我都真实表达....
