2020年10月17日
前两天在学习李老师的《正面教育》时，有句话触动了我的内心:喜欢控制别人，别人在不按照自己的想法做的时候，会特别难受有情绪心里不舒服。这是内在安全感不足，当一个人内在安全感不足的时候就会靠控制外界来满足自己。
一直以来自我评价自信开朗大方,工作认真负责有效率。但是在任何事情上，一旦事与愿违就会着急上火甚至控制不好自己的情绪。越学习越明了了，愈加了解和认识自己。知道自己之所以控制是因为内在缺失安全感，要多做父母链接和通过疗愈内在小孩来补充自己的安全感。终将遇见美好的自己。
心情美美哒，自拍一下状态留念。
