今天读了前两天一直被自己忽略的一篇热文《流感下的北京中年》，看完后心情一直不能平静，因为文中大篇幅描述的病人家属的处境和心情让我想到了几年前家中亲人从发现病情到去世的种种。我感到很遗憾，这种遗憾，让我对死亡有深深的敬畏。
我到现在想起姥爷的去世依然会瞬间落泪，想起二哥的去世心里永远五味陈杂。这是一种很复杂的情感，现在的我还无法做到自我疗愈，只能通过“需要的扑克牌”练习找出自己的需要：选择，安宁和爱。
生命本身即是一场修行。在这场修行中，因为有了情感的牵绊，让我们对“生死”多了一分敬畏。
今日阅读：
《一平米健身》P1-P23。
