【熊妈·实践日志】开始正式的时间记录!

【熊妈·实践日志】2018-02-06


图片发自简书App

1、我的实践:晚上刚补听完课,把APP设置好了,暂时还未开始计时

2、实践中的亮点:在设置分类的时候,基本上在脑海中回顾了每天的内容分类。最近对时间的利用率有明显的提升,跟孩子的时间划分也更紧凑了。(不过娃好像不太享受这样的状态,哈哈,他的口头禅变成“妈妈你今天做事情的时间比陪我时间要长~~”)

3、我的收获:虽然我曾经也讲解过“时间记录”的重要性,但更多的还是应用在陪伴孩子的过程中,自己这部分做的就比较马虎,常常记着记着就忘了。现在跟崔律学着用app,期待能够达到“工具选对,事半功倍”的效果。今天最重要的收获是:有意识的划分时间类别、自上而下排序的过程,同时也树立了自己的价值观;虽然还没有计时,但已经能看到有些时间黑洞显现出来了。

4、我的疑问(如有) :有些不常出现的类别,是否需要单独列出来呢?比如每月一次的夫妻特殊时光。还是笼统划归到“陪家人”比较好呢?

5、其他想说的话(如有):坚持哪怕每天十分钟,只是简单记录,也要写实践日志!

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