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1.早晨自己第一次开车来的（因为恐惧很久都没摸车了，这次是请人坐在副驾驶），两个肩膀和两条腿知道放松了。原来是使劲端着肩膀、腿累得都不行了。昨天一直在反思胡老师告诉我的，发现通过打、学习和上课感觉到自己的依赖性非常强，所以以前会做的、不会做的，现在都不敢做了。今天突破了一把，很开心，并且从内心意识到：打对自己有用，需要自己开始锻炼了。（已经从今天开始跺脚了）
2.昨天找中医号脉，大夫说：肾气上来了，肝火下去了；原来正好相反，属于肾虚，肝火旺。大夫问我吃什么药调理好的，我说打的。大夫也听说过打，说这个方法非常见效。只是需要时间，听到这个结果，感觉特别开心。
目前后脑还有些晕，同时开车时眼睛不灵活。（也是因为担心路上会出问题，有些紧张。），腿还是无力（需要跺脚了）。
听到客户的反馈非常高兴，这期间他突破了最初几天的难受期，并坚持每天来调理。同时通过话聊开导他，引导他到问题的节症并愿意面对自己的恐惧和发火情绪。愿意改变比已经改变更重要。
今天调理了一小时，重点打了后背和前胸，在思索中轻松度过。
