大部分人遇到人生逆境，都四处找药方，我也不例外。但回想起来，自己的人生重大突破多数发生在从逆境走出后。逆境越大，突破越大。

小的逆境，突破的是见识和能力；大的逆境突破的则是心性的转化。因为大的逆境千丝万缕，纠结交缠，讲道理，喝鸡汤，找方法都过不去，最后只有转化心性，才过得去。而心性的转化最是难能可贵。

走出逆境需要三颗“心”：惭愧心，慈悲心和感恩心。因为一切已经发生的事情，必然因缘具足，逆境更是如此。“缘”来自外界，“因”来自于心。当我们一直从外界找答案时，仍然走不出困境。

惭愧心让人反求诸己，看到自己的不足，把自己缩小，带来突破的动力；慈悲心让人体悟到生活的艰难，会放下很多厉害执着，帮助他人，真正利他。这两种心足以将我们从逆境中拖出。但是如果把逆境变成考验自己的环境，把逆境带来的人变成帮助自己成长的贵人，就能在逆境中精进。

跌倒了，不要随便站起来，要先看看地上有什么宝贝，捡起来再起身。人从逆境中捡到的宝贝比顺境多得多。

人生是所大学校，我们都是来做功课的。逆境带来的苦，只不过是比较难修的功课，一旦修过了，分数也会比较多。逆境当前，境苦心不苦就是好学生。

苦有三种境界：心随境转，心不随境转，心能转境。所以做好学生必须修心。有了惭愧心，慈悲心已经可以“心不随境转”，再加上感恩心，心能转境，就离心想事成不远了。