盆腔器官有靠近耻骨的膀胱，靠近骶骨的直肠，还有重要的内生殖器官子宫。位置呈前后排列，子宫位于中间。子宫位于小骨盆正中间，两端的两条输卵管向后延伸，输卵管末端连着卵巢。子宫呈前倾前屈状态，所以从位置上来说，更靠近膀胱。子宫是个倒置器官，最高点是子宫底，最低点是子宫口，连接着阴道。子宫口的变化可以从1厘米变成10厘米，子宫的容量可以从5毫升到1000毫升。子宫是肌肉型器官，中空，是孕育宝宝的宫殿。能否顺利孕育宝宝，这跟子宫内外是否平衡有很大关系。子宫在骨盆的正中央为什么掉不下去，并且能够维持微微的前倾前屈位，这除了跟底部的盆底肌有关外，还跟几对韧带有关系。骨盆周边有四对韧带分别是主韧带、宫骶韧带、阔韧带和圆韧带。主韧带位于子宫的两侧，靠近宫颈的位置，比较粗一些，防止子宫掉下去。宫骶韧带连接子宫与骶骨的韧带。位于子宫后侧，从子宫下端向斜上方拉到骶骨。圆韧带位于子宫前侧，从子宫角向斜下方拉到腹股沟。在宫骶韧带和圆韧带的作用下，骨盆呈前倾前屈位。阔韧带帮助骨盆维持在正中间，防止向两边倾斜。在未怀孕之前，子宫只有拳头那么大，但随着孕期的增长，子宫越来越大，并且上移，韧带承受的压力越来越大，韧带被拉伸可能会出现腹内和腹股沟地方的疼痛。缓解的方法可以做倒置的体式，如猫式和下犬式。

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