昨晚没有跑步,我知道,如果我今天再不跑步,跑步这个东东就要被我抛弃了。
今天上班路上,碰到了一位姐姐,她每天早上5点半起床,给家人做好早餐,然后出去跑步半个小时,也就是3公里,接着是换衣服,吃早饭,上班她每天坚持晚上10点睡觉,然后,她的皮肤就是最好的证明,紧致,没有细纹,她可是40多岁的女人了,人人见了她都会问她的保养秘诀是什么,很简单,就是跑步能排毒,睡眠能养颜,最好的护肤品就是这个,她几乎不怎么化妆,但是每次见到她都是神采奕奕,仿佛有一道光芒照射在她的脸上。
相反的我,最近跑步几乎成了应付差事,虽然工作量比较大,但是这可是自己精挑细选的呢,怎么能这么对待她呢?
那我还有什么好说的呢?我知道我应该向她看齐,晚上10点关手机,准备睡觉,早上6点起床,跑步半个多小时,然后轻松愉悦地开始一天的工作和生活…
希望明天这个时候,我可以骄傲的说,我早上跑步了……
我要早起跑步啦......
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