凌晨四点小宝拉臭臭了，赶紧给他换上干净的尿不湿，换完尿不湿，再给他泡奶，结果喝完奶，实在困呀，准备继续睡觉，结果又问到臭臭的，果然刚刚没拉完。

这么一折腾，半个多小时过去了，昨晚失眠，一点多才睡着的，赶紧睡，一觉睡到八点，小宝饿醒了，给他泡奶喝完，让他在床上躺着玩。

我洗漱煮早餐，吃过早餐，抱着他玩一会儿，出月子之后就没外出过，天天待在小区。

反正小区也是遛娃，干脆今天推小宝去对面商场逛逛。走路过去半个小时，小宝还是比较配合的，到了商场哭了，给他喂奶抱着拍嗝，一会儿时间睡着了。

放他到推车上又哭，赶紧吃过午餐，带他回去，实在是困了。推车上推了十几分钟才睡着。

中午跟他一起睡了三个小时，四点起来，玩了半小时，游泳馆排队游泳，又玩了半个小时才到我们游泳，游完二十分钟又困又饿的，给他喝完奶放推车上一会睡着了。

这次睡得沉一点，我可以吃晚餐和冲凉。摸清小宝的规律，根据他的时间来做自己的事情，就好带很多了。