昨天读了一本书，书的名字是《我们为什么会分手》。里面内容是作者拜访二十多位分手的情侣对他们为什么分手做出解释的谈论。

   内容确实发人深思。信任，这个老生常谈的问题，我相信大家已然不陌生。一个人从白天忙忙碌碌，夜晚却无限寂静。这个时候脑中的思想真是有多远就飞多远。

“没有一个人真正理解我的痛苦。独自一个人面对不幸也许比不幸本身更加可怕。”失去信任，无非是抹杀爱情的杀手。一方的行为让另一方产生怀疑，但是一方却不及时予以解释和澄清，只会使得矛盾加深，再次降低信任度。信任的损失，又是出现没有安全感和感觉累的前兆。如此循环，爱情也终将走向灭亡。

所谓“她妒忌心太重，不信任我；而我缺乏让她信任我的耐心和能力。”说白了，无非是缺乏信任，没有安全感，又没有被坦诚对待，不知道真相，难免多想。如果双方坦诚，如果双方互相换位思考，也许信任也不会贬值，也许安全感也能予以足够的温暖去支撑爱情走向未来。

当一方没有安全感，产生猜疑时，另一方不应该只是感觉累，丧失耐心。而应该想想自己是都做了什么，让他没有安全感，让他不信任了。当然，猜疑的一方，也应该主动沟通，以合适的方式表达自己的真实想法。

爱情不仅需要彼此的坦诚相待与信任，也需要反思与沟通。

男女思维方式存在差异，不要理所当然的以自己的想法去揣度对方的心思，而是换位思考。有时候你做了错事，害怕伤害他，觉得隐瞒也许更好。但是，如果事情终究暴露了呢？其实，在选择隐瞒的时候，就已经选择了不信任他了。你所谓的善意，无疑只是自己心虚的完美借口。

恋爱中遇事还是坦诚为好，坦诚对方也许会生气，但是好好沟通也能理解，起码信任的态度让人宽慰。但是如果不坦诚，不仅是事情本身错的问题，连态度都是问题。那么，裂痕无非出现，一直不解释，一直撒谎，那么信任一旦丧失，就很难再找回。

其实，人都不傻，不要把别人当傻瓜。也许，你所谓的机智与侥幸，不过是别人眼中的笑话。有些话，不说不代表不知道，只是因为在乎你而已，只是在等你自己坦白而已。希望，他给你信任，你能对得起这份信任。

这个思想的确很中肯。还有就是不能爱得太满。

爱的太慢容易给人一种窒息的感觉，如果你离开他，让你有一种解脱，也许这就是爱的太满。自己都丢了，如何爱下去。有句老话：并非一股脑儿地对他好，才是爱他的表现；只有用他需要的方式去爱他，才是真正地对他好，否则都是徒然。不要让他惊吓到你的爱，你的世界不光只有他。爱八分刚刚好。不少挺多的。给他和自己留有自己的时间，追求自己的“其他”真的是“过的刚好”。

你可以一辈子迁就对方吗？并非一股脑儿地对他好，才是爱他的表现；只有用他需要的方式去爱他，才是真正地对他好，否则都是徒然。每个现任和前任都有自己的爱好，特点。不能采用统一爱的方式去看待。相爱的初期，爱情用激情来维持就够了，但激情总有烧光的一天。没有了激情，感情就需要其他东西来维持，比如共同语言。也许是刚开始的热烈，让它冲淡的所有，等激情一过就考虑现实。或许现在才是真的爱情。理智的去思考，不合适就不要爱。我们所有的改变，并不是想去迁就或讨好对方，而是我们想要进步，想要变成自己希望成为的那个样子。我们在一起，除了我爱他，他爱我，还有一个重要的原因是，跟他在一起时，我更像我自己，我更爱我自己，而他也如此。

     如果分手，不要内疚。你的内疚将是对我最大的侮辱。如果你真想补偿我，就不要再难过，去好好生活，去证明自己的选择是对的。所以分手后不要贬低自己，放弃自己更不要用言论去抨击别人。没有好不好对不对，只有合不合适。所以珍重吧，各位。美好的爱情真的太难得，所以共同学习共同进步才是重中之重。各自惜重