幼儿园开学了，有孩子准备上幼儿园的家长是否开始焦虑了呢？

孩子哭闹怎么办？

不好好吃饭、睡觉怎么办？

不想上幼儿园早上不配合起床怎么办？

孩子入园后经常生病怎么办？

孩子被打了，会不会留下心理阴影？

很多年前我也是一个妈妈，孩子两岁七个月入幼儿园，做了各种准备工作，参观幼儿园，跟老师沟通，跟孩子介绍入园的流程及细节，但是孩子入园第一周，还是哭得很爆炸，一周以后才逐渐平静，不哭，淡定地说再见后走进幼儿园。

从事幼儿园老师工作已经第七个年头，一开始遇到孩子哭泣也会紧张，担心孩子适应环境的时间会比较长。不过经过几年经验的积累，我发现只要在入园前、入园后，家庭和学校合作较好，孩子入园焦虑都会很快缓解，而且孩子适应了幼儿园以后，会发现幼儿园就像是家的延伸，幼儿园里小伙伴多，比家里更好玩。

那么怎么帮助孩子更快，更顺利适应幼儿园的生活呢？

三个关键词：

1、 预告

2、恭喜

3、认同

预告：入园前各种形式预告，可以带孩子去参观幼儿园，和老师开心地聊天，让孩子自己探索一会儿。在家里给孩子读关于上幼儿园的绘本，看动画片！家里有哥哥姐姐的就更容易了，跟孩子说长大了！跟哥哥姐姐一样上幼儿园了。孩子心里有准备，就算有紧张但不会害怕。

恭喜：恭喜的心态。孩子上幼儿园是人生的一大步，从家庭走到学校，从对父母的依赖转而对老师的依赖，并且更加独立，在同龄人中去展现自己，这是一个值得庆贺的时刻。所以家长保持开心的积极的心态，而不是提醒孩子如果幼儿园有人欺负你你要打回去之类（这是另一个话题，我们可以下次讨论），不把自己的担忧，负面的信息带给孩子，会最大程度让孩子对上幼儿园是有所期待的。

认同：孩子从出生到六岁几乎从来没有离开过家，离开过妈妈！去到幼儿园在陌生的环境里和陌生的老师，陌生的小朋友们待上一整天，这对孩子来说真的是一个天大的事情，所以当我们的孩子回到家里可能会比以往更加粘着妈妈或者比以往更加容易耍小脾气这些都是他的潜意识在说妈妈你是爱我的，所以当孩子说妈妈我不要离开你，我不想上幼儿园的时候我们要说：我知道，我知道你不想离开妈妈，妈妈也不想离开你，不过上幼儿园是一件开心的事情，你现在呀跟小朋友们还不熟悉，等你熟悉了，你就会发现幼儿园很好玩。妈妈呢，我要去工作啦，我只是暂时在白天的时候把你送到幼儿园让你和小朋友们在一起玩，那里的老师们也会像妈妈一样照顾你，等我下班的时候我就会来接你了。

认同孩子的情绪，会很大程度缓解她的焦虑，虽然他可能似乎听不懂似的，还是会哭闹, 但是相信我他一定听得懂！妈妈的声音越坚定越平静，心情越放松，孩子会逐渐放松下来！

按照预告、恭喜、认同的步骤引导孩子入园，孩子会逐渐适应，一般情况下两周后，80%的小朋友都能开心地入园，一个月以后几乎所有小朋友都适应了。

这里想分享的是，父母们也会经历从担心到放心的过程，孩子从依赖你一刻也离不开你，到说再见转身，会有心酸的哦？不过再过一年，你就会开始享受送走孩子的一刻了，有一首纪伯伦的诗：

你的孩子，其实不是你的

文/卡里·纪伯伦

你的孩子，其实不是你的孩子，

他们是生命对于自身渴望而诞生的孩子。

他们藉助你来到这个世界，

却非因你而来，

他们在你身旁，却並不属于你。

你可以给予他们的是你的爱，

却不是你的想法，

因为他们有自己的思想。

你可以庇护的是他们的身体，

却不是他们的灵魂，

因为他们的灵魂属于明天，

属于你做梦也无法达到的明天。

你可以拼尽全力，变得像他们一样，

却不要让他们变得和你一样，

因为生命不会后退，也不在过去停留。

你是弓，儿女是从你那里射出的箭。

弓箭手望著未来之路上的箭靶，

他用尽力气将你拉开，

使他的箭射得又快又远。

怀着快乐的心情，

在弓箭手的手中弯曲吧，

因为他爱一路飞翔的箭，

也爱无比稳定的弓。

养育孩子就是把他逐渐带向独立的过程！一次一次看着他的背影远去！虽不舍却是我们的骄傲！