我太容易精神紧张了，这对我的心脏和身体健康都很不利吧！

今天外出改卷，约好7点15分在一个地方集中打车过去，结果我迟到了6分钟，我意识到后内心就紧张了，赶紧跑过去。害同事等我，我也很愧疚。

在行程中，我看到车上显示的时间离8点还有十几分钟，路上似乎有点塞车，不知能否按时到达，想起教研员严厉批评的样子，我内心又紧张起来了。

先前预约了到妇儿医院做b超检查，因此早上我跟教研员请假，说我快点完成任务，然后3点前先离开。得到批准后，我决定改快点。午饭后我没有休息就接着改卷，1点时已经完成了份内任务。于是我决定再多做一点，但精神太疲惫了，趴在桌子上睡了一会，接着起来继续做。紧紧张张地，想尽量多做点，做到2点，完成了1700份，超出任务240份。这时我就要告辞了。

直到坐上出租车，我觉得自己全身的肌肉和神经都还是紧绷的。为什么会这样呢？明明时间非常充裕，完全不必担心迟到，刚才的工作也完成了，但还是放松不下来。

什么时候才真正开始放松呢？一直到4点多做完检查之后。也许，主要是因为做检查这件事情使我检查，当做完检查，医生说我没事时，我感觉自己一下子松下来了。也许内心一直有一种对健康的担忧困扰着我，使我不得安宁。最近几年，由于自己和家人经历的事情，我觉得自己和家人的健康问题越来越成为我担忧的事情了。看到身边一些人的事情，我真切地感受到，对于上了年纪的人来说，健康真的迫在眉睫的事情了，也许一不留神，健康问题就会爆发，让你措手不及。