2018的关键词

自信自立自强

人生是自己的，

人生只有一次，

凡事都是第一次。

1，健身。自信的穿衣打扮，精气神好。(25/30)

2，画画。我喜欢。每周五幅。

3，写作文。锻炼思维，和说话技巧，沟通能力。一切的争吵，都是因为沟通的不到位。每周一篇。

4，写日记。（成功日记）记录每一天的心情，体重，重大事件；记录每天一个做得很好的细节，也许是随手做的，顺手做的，以前没有注意到的细节；感恩；每天做成功的五件事。每天一次。

5，阅读。每一个月一本/每周一本。(量:12/24本吧)

6，电影。12部。每一年有很多不错的电影，我喜欢，想看的电影。每月一部。

7，英语。与人流畅交流；每天记三个单词；看ted,英语小视频。

8，学会穿衣打扮。备齐基础款；从黑白简洁大方的方向开始；

9，每天都拍照。2017的最后一天都在晒18岁的照片，我没有独照，好伤心啊，每天都拍一张标志性的照片记录自己一天。

10，维持体重在95左右。（现在是52公斤104斤需减重6到8斤）

11，学会理财。一天存一点钱。一周存点钱。52周存钱法。

2018要养成的好习惯

（每个月养成一个）

1，泡脚。

2，阅读一个小时。 为什么总有那么多想法，是因为你读书太少。

3，写日记。记录生活，把那些复杂，纠结悲伤的情绪都记录下来，然后忘掉不开心的，记住开心。

4，每天靠墙站立半小时。站军姿。

5，不留指甲。

6，坚持记账。

1，做十件从未做过的事。

2，独自出去旅行一次。

3，

（纹身，打耳洞，学烘焙，黏土）