挑战目标：1.每天睡7-8小时；
2.每天写150-200字的东西；
【2019.01.27「自律挑战」Day 14/25】
【目标完成度】
1. 昨晚睡眠大于7小时，深睡接近2小时！
2. 今天事情比较多，只做了300字左右的读书笔记。
【其它】
今天见到了算是铁电材料界的泰斗徐老师，上午听了一上午的报告，长见识了！
上午陪老师一起去空中一号吃了午饭，下午3点回来洗衣服，刷了会抖音。
【一点想法】
只有您成功了，你才会有更宽阔的视野和思维方式！生活中仍然有很多的东西要去学习，包括厚脸皮。
送给自己一句话：越努力，越幸运！
上2张白天和夜晚的小蛮腰照片，对比一下，美！
2019-01-27
2018-4-15
为了看到更美的风景，生活、学习、工作都还要加油！！！！！！！
下面是今天的目标记录：
读文献笔记
睡眠监测
