今天是周五
起床：6：20
就寝：00：20
天气：晴
心情：一般
纪念日：无
叫我起床的不是闹钟是梦想
年度目标及关键点：小有存款，身体健康，一天比一天好
本月重要成果：八月目标坚持锻炼，习惯养成打卡，工作熟练掌握
今日三只青蛙/番茄钟
阅读学习一个番茄钟
锻炼一个番茄钟
总结反思一个番茄钟
成功日志-记录三五件有收获的事务
1.看完哪吒电影，深有感触，我命由我不由天
2.又一次上台，还是最简单的，越来越熟练
3.又一次坚持锻炼和做瑜伽了，花费一个小时多，很有成就感
财务检视
八月开始第一天：娱乐开销看电影第一次
八月财务整理
七月花费有些多，大部分都在衣服和吃饭聚餐逛街看电影
人际的投入
相互帮助开卷有益-学习/读书/听书
花钱需慎重。不是因为钱重要，而是你在为你的未来做选择，你的未来太重要。健康与饮食
今日步数：10000
今日锻炼：健身减脂十五分钟 瑜伽半小时
今日饮食：晨起一杯水
好习惯打卡
晨间日记
每日锻炼
每日瑜伽
每日阅读
