现在是信息网络化时代，各行各业都受到了影响，连街边卖水果、卖煎饼的走鬼档都可以用手机微信支付，还说解决了他们老是缺零钱的窘境。现在我出门都不用带钱，直接变成“伸手要”了（身份证、手机、钥匙）。
全民学习的浪潮铺天盖地，老人、儿童、学生、白领丽人、海归精英等等，各种角色都在焦虑中寻找跟上时代的快捷方法，于是各种各样的超级记忆法就顺应而生，那天我在镇图书馆就发现了二十多种不同版本、不同作者、不同国家的记忆方法书，内容参差不齐，有一本书的扉页上还调侃：这可能是你的书架上最后一本高效记忆书了！真的是让普通民众都哭笑不得.....
今天看到的这本《如何高效记忆》是美国最权威、流传最广的记忆教科书，它从记忆的三部分内容：记忆过程、记忆原则和记忆方法，简明而实用地向人们介绍了高效记忆的秘密。
001 记忆过程
记忆过程包含了三个阶段，分别是输入、储存和检索。尤其检索至关重要，它能帮我们从浩瀚的记忆信息中迅速找到所要的。
我们部门的文件种类繁多，以前都是零散保管，因有一次涉及到货款起诉的客户确认函遗失，马上招聘了一个文档专员负责管理，不仅将文件分门别类，而且检索做得简易清晰，再也没出现过找不到文件的事例，办公效率大大提高。
002 记忆原则
几乎所有的记忆工作都建立在5个原则上，分别是意义、组织、联想、图像化、专注。
首先是专注，所有的注意力都要集中在需记忆的物体上，然后按组织分类，并进行思维发散性联想，或者转换成图像或活动的状态，就能记得更加容易、更加牢靠。
003 记忆方法
有一种非常有效的记忆法—关联记忆法，就是将要记住的四个词语，分别用ABCD表示。关键要记住三个关联，分别是AB，BC和CD。这个方法非常适合于记忆一连串有顺序的词语，我们平时在记站名，列清单等等方面都可以应用得到。
有一次公司请了一位知名培训师给员工做内训，其间他让大家将1-99的数字随意排序写下来，然后他在3分钟内一字不差地按原顺序全部背了出来，当时就把我们震住了。后来他解释这些就是使用了记忆术中的关联记忆法，结合人物、场景、物品一起串联成一幅画面来记住的。
上周看电视《妈妈咪呀》，我又见识了一位非常厉害的超记忆妈妈：她被要求在1分钟内看完100位观众的照片及相应号码，然后按主持人随机抽中的号码描述这个人的特征，并在现场找出本人来。令人惊叹的是她全说中了，博得了现场热烈的掌声......
令我震惊的是她只是一名普通的家庭主妇，一年前还被儿子及邻居嫌弃为一个笨人，啥也记不住。经过一年的强化记忆力训练，她让所有认识她的人都惊艳了一把！
所以说如果我们也掌握了以上的高效记忆方法，并认真练习的话，说不定也可以变得很神奇哦！事不宜迟，赶紧走起来！
