6QYES人生，创造无限可能！

【越实践，越成长】笃信“笃信”的威力！

打卡者：6Q

打卡时间：2025年3月16日

[礼物]自恰行动（与家人分享一件让我自豪的事情，分享感受和收获）

上周末在上海上yes人生，周四喉咙疼，周五有感冒的症状，回到家担心一躺下就起不来，先完成儿子的综评，又备了会儿下周的课，周六早上6：20起床，去苏州上聆听发问基础课，全情投入两天，有了新的觉察和收获。

感受：战胜惰性和病魔的自豪和开心

收获：对自己给儿子带去的伤害有了进一步的认识

[礼物]他恰行动（对家人、朋友......表达与生俱来的六个礼物，分享感受和收获）

回到家拥抱儿子，聆听他，对之前给他带去的伤害行为道歉

感受：激动，释然，开心

收获：觉察到儿子抗挫能力挺强的

[礼物]续恰行动(为达成YES人生目标，我现在可以做什么？）

继续去发现孩子的优点，认可他，欣赏他每个人都是了不起的