修炼

修炼总要有个目标吧。

10月目标：

1.体重稳步下降至115斤

2.每天写文章，月底总数不少于26篇，写周总结，月总结。

3.每天饮食记录，吃饱即停，细嚼慢咽，修炼贪欲！

4.每天学新单词5个

5。工作日炼字，每周不少于四次

做得精彩才能活得精彩！

日新，日知，极致践行！

©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
平台声明：文章内容（如有图片或视频亦包括在内）由作者上传并发布，文章内容仅代表作者本人观点，简书系信息发布平台，仅提供信息存储服务。

推荐阅读更多精彩内容

  • 4修炼硬本领2018-04-11
    硬本领的修炼从你想清楚目标开始 前两天和闺密聚会，她在日本东京大学读博，是世界第一位动漫史的博士。每年聚会都是以头...
    叫我峰兄阅读 1,131评论 1赞 3
  • 修炼为什么需要教练―东方心教练李柯睿分享
    前言：作者李柯睿为东方心教练首届导师班成员。东方心教练训练体系：训练-教练-修炼。导师班成员与传道班学员正在分享系...
    童年柯睿阅读 1,849评论 0赞 3
  • 程序员的思维修炼
    程序员的思维修炼 Andy Hunt《程序员的思维修炼》4页 随着不断成长和适应，人们需要改变自己的习惯和方法。生...
    做好基本面提高概率阅读 683评论 1赞 3
  • 我的习惯修炼秘籍
    俗话说：命好不如习惯好。一个好习惯，无论其大小，带来的影响将是巨大的，有益于你一生的。 那么什么是习惯呢？ 我们可...
    跟娟姐学蜕变阅读 994评论 0赞 3
  • 2017-05-31
    多少人当当年是迷恋你年轻的外貌和当初的状态，而我爱的是你的灵魂和一生。
    樂鈫阅读 194评论 0赞 0