坚持，没有想的那么难

前天第一次跑步，跑了三公里，昨天快走将近四公里，今天一早起来又快走将近四公里。

虽然只是坚持了三天，但是我对跑步，对健身已经完全从内心深处认可，不再排斥，对我来说，这才是最大的进步。

今年减10斤，我非常有信心可以做到。

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